ひとりごと | パチンコ依存者はストレス耐性が低い?

ひとりごと

こんにちは、とらぱちです。

パチンコ依存症の方々って、ストレス耐性が低いと感じています。

私自身も、非常にストレス耐性が低いと思います。

ストレスが溜まりやすく、ストレスの発散方法がわからないのです。

だから、パチンコをすることで、ストレス解消ができていると思っていました。

仕事や人間関係でうまくいかずに、ストレスを発散するためにパチ屋に行く。

お金もないのに、周りにはストレス発散を名目に、パチ屋に行く。

パチンコで負けるので、悔しくて、またパチンコに行く。

その繰り返しでした。

ストレス発散の方法がわからなかったのです。

たぶん、パチンコイ依存症の方々って、趣味もなく、ストレス発散方法がわからない人って多いと思います。

だから、パチンコにのめりこんでいくと思うのです。

もしかすると、パチンコ依存症を直すには、趣味を作ることがいいのだと思います。

もしくは、ストレス発散の方法を見つけることも有効だと思います。

手っ取り早いストレス発散の方法としては、運動は有効のはずです。

今度、パチンコのことが頭から離れなくなったら、とりあえず、運動をしてみようと思います。